妊娠中&産後の腰痛は、トコちゃんベルトが超おすすめ!

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年末大掃除に備えて、少しずつ掃除してたら・・・
腰が痛い!!!
(→o←)ゞ

子供の頃、『腰が痛い』という親の気持ちが
さっぱりわかりませんでしたが、
今は、すんごい理解できます!!

痛いよー!!

そういえば、妊娠中も出産直後も、
腰が痛かったわ・・・
あれは今の痛みとは違う、
骨盤のズレ・歪みが原因ね。

え?今の痛み?
ただの老化
(´□`。)

妊娠後期&出産直後はトコちゃんベルトが超おすすめ!

今の腰痛は置いといて。(いや、置いとけないが(苦笑))

妊娠後期&出産直後、
めっさ愛用したトコちゃんベルト、
ほんと大活躍でした。

一人目の妊娠中はそうでもなかったんですが、
産後の腰痛がすごく辛くて、
産婦人科で勧められて購入。

二人目妊娠して、妊娠中期くらいから
これがないと一日耐えられないくらい、
腰が痛かったんです。

お腹が大きくなるのも早いし、
上の子が甘えて抱っこしてとか言うし。
ベルトせずに過ごしたら、歩けないくらいでした。
トコちゃんベルトさまさま状態でした。
買っててよかった、トコちゃんベルト。

私が持ってたのは、白いⅡのタイプ。

私は、産婦人科で指導を受けて買ったので、Ⅱで良かったらしいのですが、
そういう指導が受けられない場合は、Ⅰの方がいいみたいです。

↓ⅠとⅡは付け方が違うらしい。

あ!!
明日13(金)から楽天のセールが始まるそうなので、
本気でネットで買おうと思ってる人は、
明日からの楽天がおすすめです!

ただ、もし通院してる産婦人科で取り扱いがあったら、
ちゃんとつけ方を直接指導してくれるほうがいいと思うので
ネットで買わず、産婦人科がおすすめですよ。
どうしても指導が受けられない場合は、
ネット購入が便利だと思います。

ベルトをつけたままトイレもいけちゃう技

詳しい説明は、商品添付のプリントに書いてあるんですが、
寝っ転がって付けないと、違う位置につけてしまう失敗を
私、何度もやってます。(違う位置だと、腰の楽さが全然違うので、
すぐに気がつきますが)

ただ・・・トイレの時が困るんですよね~。

なので、私、ズボラ技をやってました。

下着の下に、直接、肌にベルトしてたんです。
ベルトの上からパンツはいて、シャツも来てて。
ちょっとゴワゴワが気になりますが、慣れます。

そしたら、トイレのたびに、
ベルト付け直さなくていいでしょ?
あはー、ズボラで、すみません( ´∀`)

妊娠中&産後の腰痛は、トコちゃんベルト。
これ、定番です。

で・・・
今の腰痛にも使おうと思ったのに、
私のトコベル、行方不明。

今の私の老化の腰痛は、
どうしたらいい?
(ノ_-。)

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